做試管嬰兒就像是闖關，當經歷了降調、促排、取卵、移植后，終于走到了胚胎著床這一步，也是最重要的一步，著床成功也就意味著受孕的成功。為了讓各位準爸準媽們少走些彎路，今天上海優貝貝助孕小編就給大家講講：怎么做可以提高胚胎移植后的著床成功率！

  要素一、把握最佳生育年齡

  試管嬰兒的成功率受到很多因素的影響，如年齡、醫生技術、實驗室水平、促排卵方案等等，其中，女性年齡是最重要的影響因素之一。

  卵巢儲備功能指的是女性卵巢內存儲的可用卵泡數量，是女性生育能力的代名詞。正常情況下，女性的卵巢儲備功能會隨著女性年齡增長而衰退，尤其女性35歲以后，卵巢儲備功能急劇下降，因此想要生育一定要趁早，最好在35歲之前完成。

  要素二、嚴格控制體重

  據數據顯示，目前，約有30%-50%的育齡男性和女性超重或肥胖。

  脂肪組織是目前公認的人體最大的內分泌器官，影響體內葡萄糖穩態、類固醇的產生、免疫系統、造血功能和生殖功能。隨著脂肪組織增加，胰島素抵抗也加劇，會導致姐妹們高雄激素血癥和排卵障礙，而男性的精子參數也發生改變。因此，不論男女，體重過重可能會導致生育力降低，成為制約自然受孕及試管助孕的重要因素。

  在進行試管嬰兒助孕之前，夫妻雙方應改變生活方式，包括改變飲食習慣、定期鍛煉等等來解決超重或肥胖問題，以提高試管嬰兒的成功率。

  要素三、嚴格戒煙

  想要試管嬰兒助孕成功，姐妹們擁有好的卵子、男方擁有好的精子是很重要的，而吸煙會對卵子和精子有不利的影響。

  吸煙會降低姐妹們受孕幾率，導致前置胎盤、胎盤早剝、胎兒生長受限、新生兒低出生體重以及嬰兒猝死綜合征。同樣，吸煙對男性生殖系統也有負面影響，可導致精子不易著床，后期胚胎發育異常等。

  因此，在試管助孕之前，夫妻雙方都需要嚴格戒煙，養成良好的生活習慣。

  要素四、正確緩解壓力

  做試管嬰兒的過程中，如果姐妹們心理壓力過大，會使血管長期處于收縮狀態，影響子宮、卵巢的血流，以及子宮和輸卵管肌肉收縮功能，造成胚胎不能著床或者胎停；男方壓力過大，同樣會降低精子的質和量，影響精卵受精效果。

  因此在做移植手術的時候，千萬不要太過緊張和焦慮，做完移植手術之后也不用太過緊張，整個流程要保證自己的心態更平穩，只有這樣才能避免情緒起伏太大而影響了激素分泌，否則胚胎的發育就不受自己控制，嚴重影響試管嬰兒成功率。

  要素五、選擇正規的醫院以及有經驗的醫生

  試管嬰兒的成功需要醫生和夫妻雙方的積極配合，姐妹們做到以上四項之后，還需要有經驗的醫生在整個助孕過程中的主導，如制定合理的促排方案，對用藥劑量的嚴格把控，準確無誤的B超監測卵泡及內膜的生長情況，同時，發現問題后及時做出有針對性的治療。

  此外，在試管助孕過程中，取卵和移植手術都非常重要，選擇正規的生殖中心能保障姐妹們的安全。同時，成功的胚胎移植依賴于將胚胎無創傷地放置在子宮中部的最佳著床位置。因此，選擇有經驗的醫生非常重要。

  要素六、聽取醫生建議，移植優質胚胎

  在試管嬰兒治療過程中，胚胎學家通過對胚胎形態和發育速率的評估，來劃分胚胎等級。為了提高成功率，選擇優質胚胎極為重要。

  統計數據表明，移植囊胚（第5天）比卵裂期胚胎（第3天）的臨床妊娠率更高。但不是每個人都能幸運地得到囊胚。囊胚培養是一個優勝劣汰的過程。

  如果胚胎數量充足，醫生會建議在實驗室多觀察幾天，以確認胚胎的生長潛力；

  如果胚胎數量較少，就不需等到培養成囊胚再移植；

  因此，大家應多聽取醫生建議，不要盲目追求養囊，放松心態。

  綜上便是怎么做可以提高胚胎移植后的著床成功率的全部介紹了，希望大家在日常生活中格外注意，多聽醫生的建議，爭取可以順利著床。最后祝各位都能收獲健康的寶寶！